为什么不建议打卧蚕呢,不建议打卧蚕的原因
在健身界,卧蚕是一种非常常见的训练动作,很多人都会选择这个动作进行训练,然而,也有一些人不建议打卧蚕,那么为什么呢...
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在健身界,卧蚕是一种非常常见的训练动作,很多人都会选择这个动作进行训练,然而,也有一些人不建议打卧蚕,那么为什么呢...
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