小编：熬夜会上瘾，但我们的身体可吃不消，尤其脱发掉发!有网友表示晚上熬夜玩游戏，第二天洗头的时候，发现掉发量明显增多，要是不及时收手，恐怕就要沦为“秃”顶大叔了。有的发友可能会问，熬夜真得会对头发这么不友好吗?一、熬夜和脱

熬夜会上瘾，但我们的身体无法忍受，尤其是脱发和脱发！一些网民说他们熬夜玩游戏，第二天洗头时，他们发现脱发的数量显著增加。如果他们不及时停止，恐怕他们会成为“秃”顶叔叔。有些发友可能会问，熬夜真的会对头发这么不友好吗？

熬夜和脱发有什么关系？

“月亮不睡，我不睡”许多头发朋友在晚上熬夜很长一段时间，会使大脑处于高度紧张的状态，导致头皮血液运输不良，随着时间的推移会导致毛囊萎缩，熬夜也会导致内分泌紊乱，这些精神压力可能会导致斑秃。研究表明，压力会导致休息性脱发，即从生长期到休息期的头发提取，导致脱发。

因此，许多朋友发现熬夜后脱发量显著增加。这就是为什么过多的油会刺激毛囊休息时间，甚至堵塞毛囊，导致脱发。

第二，熬夜脱发，还有“后悔药”？熬夜脱发怎么补救？

根据许多头发朋友的例子，南京建国领秀植发医院建议你尽量少熬夜。对于那些熬夜脱发的人来说，还有一些东西可以挽救。如果你因为工作或其他原因不得不熬夜，你需要注意以下几点。

一定要注意补水，绿茶、枸杞泡水都是很好的选择。

2.拒绝高热量食物。许多朋友喜欢在夜深人静的时候独自享受炸鸡或烧烤。此时，吃这些高热量食物会加重熬夜分泌的油脂，导致肥胖。所以在晚上，我们尽量选择清淡的食物，如粥或水果，这些食物对我们的胃有好处。

3、日常维护非常重要。熬夜会使皮脂腺产生大量的油，堵塞毛囊，导致头发不能正常生长。正常的洗发水很难直接去除油，此时需要头发维护来进行深层头皮清洁。

4、定期做头皮清洁和护理。建议头发朋友必须去正规的头发移植机构，南京领秀头发移植医院是一家专注于头发移植和护理的专业头发移植机构，在头发朋友做头皮清洁和头皮护理时，通过产品+仪器的物理治疗，深层清洁改善头皮环境，补充细胞因熬夜而失去的营养，从而达到减少脱发的目的。

5.头发移植。当然，如果是大面积脱发，你可能需要头发移植来拯救你的形象！头发移植是快速改善脱发问题的有效途径。对于中重度脱发、发际线向后移动、自然发际线高、头发稀疏等，可根据毛囊选择合适的头发移植方案。

三、南京哪家医院治疗脱发好？南京领秀植发医院医技怎么样？

在头发移植技术方面，爱美容研究所推荐微针头发移植，伤口小，密度高，方向自然，头发移植后可在短时间内恢复，24小时洗头，不影响正常工作和生活。

微针头发移植是南京领秀头发移植医院非常成熟的技术，手术主要由经验丰富的头发移植医生亲自操作，他们可以预见地判断头发质量、生长方向等，可以确保减少错误，新头发更好，健康自然。

现在是南京领秀毛发移植医院25周年庆典。医院以较低的价格和超高的诚意回馈您的头发朋友。当你到达医院时，你还会送一个医院庆祝礼包。建议头发朋友赶快抓住黄金时期，再等一年！

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