小编：晒伤能自己消退吗？激光可以去除晒伤吗？ 夏天悄悄地过去了，但晒伤却悄悄地留在了我的脸上。夏天太阳很热，紫外线很强，但我不喜欢雨伞，不喜欢涂防晒霜，然后

晒伤能自己消退吗？激光可以去除晒伤吗？

夏天悄悄地过去了，但晒伤却悄悄地留在了我的脸上。夏天太阳很热，紫外线很强，但我不喜欢雨伞，不喜欢涂防晒霜，然后整个夏天不化妆，脸被腐蚀，不仅黑，而且晒伤，看不见人啊~晒伤可以自己消失啊？如果没有，你能做激光吗？

面部紫外线洗礼后，晒伤一般会慢慢自动消失，但仍会有一小部分晒伤不会留在皮肤上，所以为了防止晒伤面部色素沉积，好在夏季后迅速去除面部晒伤，可以完全消除面部斑点形成的可能性。晒伤的主要原因是阳光紫外线照射过多，即阳光引起的光老化。还有其他光线，如荧屏射线等对皮肤的损伤也会出现晒伤。

激光祛斑主要采用光热效应的原理。激光能顺利穿透皮肤，到达色素沉着部位。通过将光能转化为热能，沉积的色素组织可以迅速热解和气化，或破碎成小碎片，被体内细胞吞噬并排出体外，从而达到祛斑的目的。先进的激光技术还可以控制激光到达的皮肤深度，从而达到准确、无损伤、无疤痕、疼痛小、治疗安全简单的。

激光祛斑绝对不是一般的生活美容，对技术和设备的要求都很高，所以治疗前一定要选择正规的整形医院。

治疗前一周停止饮酒，停止使用阿司匹林、维生素E等扩血管药物。

1.祛斑后3-4天，尽量用无刺激性洗面奶洗脸，保持治疗部位皮肤清洁清爽。

2.多补充维生素C，促进黑色素代谢。

3.激光祛斑后，治疗部位对阳光非常敏感，3-6个月内应避免日晒，尽量使用防晒油或雨伞，可以提高治疗效果。

1.做好防晒霜。阳光下的紫外线是雀斑的原因之一。它使潜伏的黑色素活跃起来，慢慢地变成小斑点。出门前提前涂防晒霜。当阳光强烈时，撑起防紫外线伞或戴上遮阳帽，尽量阻挡阳光照射到面部。

2.不要忽视晒后的修复。虽然你已经准备好防晒霜了，但总会有遗漏。这时，你需要回家做晒后的修复工作。除了涂抹修复霜，记得给面部皮肤补充水分。

3.少用化妆品。化妆品含有汞、铅、砷等重金属，化妆后会让你眼花缭乱，但这种美背后的代价是皮肤质量的下降。渗透的重金属还会诱发和加剧皮肤深层黑色素的沉着，使斑点越来越明显。因此，尽量不要化妆。在不可避免的情况下，记得仔细卸妆。

4.多吃美容食品。许多食物对营养皮肤有很大的好处。例如，西红柿含有能抑制黑色素的谷胱甘肽。胡萝卜富含能清除自由基和抗氧化的胡萝卜素和维生素C、E都是美容的好帮手。

5.使用天然护肤品。厂家生产的祛斑产品中添加了大量的工业元素，长期使用有副作用。这里推荐一种天然方便的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，可以淡化斑点。

6、确保睡眠质量。经常熬夜，睡眠不足，会加速皮肤老化，加重黑色素沉着。形成科学合理的工作和休息时间，确保8小时的睡眠，使皮肤有足够的时间休息和自我修复。

7.适量饮用红酒。红酒有助于清除自由基，抵抗细胞氧化，促进血液循环和美容，对减少色斑和年轻皮肤有很大作用。

「5号美妆」（：）

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