小编：说来说去还是怪我自己对健康知识普及太少，以致于二十多岁才发现胸部有下垂征兆，后来辗转尝试了很多“偏方”，包括美容院按摩也试过，结果发现根本就是坑！算了，干脆跟大家详细说说整个事情的来龙去脉吧......美容院做护理的时候发现胸部下垂一开始，

说到这里，我仍然责怪自己对健康知识的普及太少，所以我在20多岁的时候发现胸部有下垂的迹象。后来，我尝试了很多“民间处方”，包括美容院按摩。结果，我发现这只是一个坑！算了吧，让我们详细谈谈整个故事的来龙去脉...

护理美容院时，发现胸部下垂

起初，我没有注意到我的胸部形状。我去美容院做身体护理时才知道。后来，当我洗澡时，我照镜子，发现确实有下降的趋势。再加上美容院的各种营销宣传，当我再次去做护理时，我申请了一张护理卡，说按摩可以解决胸部下垂的问题。然而，经过三个多月的工作，我觉得胸部的形状没有改变，但美容院说它需要连续工作一年以上才能生效，我计划放弃。

晚上试着戴胸罩睡觉。

这个“民间处方”是在短视频中看到的。据说胸部的形状是用胸罩的钢丝固定的。佩戴时间越长，胸部形状越牢固。然而，经过不到一周的尝试，我每天早上都觉得自己没有醒来。我总是觉得我的胸部有点喘不过气来。我担心胸部形状终不会矫正，闷热的疾病也不值得，所以我选择再次放弃。顺便提醒姐妹们，尽量不要戴胸罩睡觉。从长远来看，它可能会导致许多不良问题。

想通过运动来改善胸型

这是健身房教练告诉我的“秘诀”，让我每天做更多的胸部扩张运动，虽然没有成本，没有副作用，但对下垂的胸部没有矫正作用，除非胸部下垂前做更多的胸部扩张运动有助于胸部发育。

计划做胸下垂矫正

所以，踩了这么多坑，胸部还是下垂的。无奈之下，我在想，如果真的做不到，就去医院做胸部提升手术？据说这种方法见效快，现在技术逐渐增多。采用微创切口。缝合恢复后几乎没有痕迹，完成后也不需要很长时间的恢复。但我犹豫的是，我才二十多岁。做这个手术合适吗？将来会有什么影响吗？而且听说这个手术对医生的技能水平要求很高。如果你有任何推荐的医院或其他好的建议，可以在评论区留言告诉我。

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