小编：长期喝冷饮恐将导致水肿型肥胖「喝水都会胖!」这说法正确吗?医师表示，水肿型肥胖者看起来白白胖胖，肉摸起来软软的，由于长期饮食不规律或是喜欢吃冰冷食物，损伤了脾胃功能，连带着使水分的代谢失常，以致喝水就会胖。营养师指出，喝冷饮易伤脾胃，宋朝中

　　长期饮用冷饮可能会导致水肿肥胖

　　「喝水会胖！」这是正确的吗？医生说，水肿肥胖者看起来又白又胖，肉感觉柔软。由于长期饮食不规律或喜欢吃冷食，会损害脾胃功能，导致水代谢异常，使饮用水变胖。

　　营养师指出，喝冷饮容易伤脾胃，宋代中医古籍「仁斋直指方」记载「肥人气虚寒，寒湿，湿痰，所以肥人多湿寒」，这种肥胖的方法是水肿肥胖，困扰着女孩！

　　营养学家指出，如果他们感到口干，许多人喜欢买凉茶或甜果汁来解渴。但当你喝冷饮时，你会感到一股冷流通过喉咙流入胃。

　　胃的温度约为32至33度，冷饮的温度通常低于胃的温度，喝大量的冰，会降低胃的温度。从中医的角度来看，脾脏和胃会感冒和潮湿，可能会产生恶心、恶心和胀气。脾脏和胃缺乏，新陈代谢差，体内多余的水不能排出，是经常听到的水肿。

　　除了肥胖，喝冷饮也会直接伤害气管。当冷饮冷却呼吸道，管壁收缩时，血流会受阻；负责输送抗体的血液不能顺利流动，抵抗力会减弱，容易发生气管炎症等慢性病。

　　胃肠道疾病患者有年轻化的趋势。十几岁到二十多岁的女性很多。如果他们年轻时不好好照顾自己的身体，问题会随着年龄的增长而变得越来越严重。

　　主要原因是大多数心脏不好、血液循环不良、消化功能差的人会提醒自己少吃，少喝冷的东西，但年轻人似乎仍然喜欢吃冰饮料。即使在寒冷的冬天，穿上厚厚的衣服，也要喝冷饮，认为无忧无虑和愉快。

　　对于胃肠虚弱、消化不良、呕吐、食欲不振的患者，中医通常会开一些健脾利湿的药，如人参、茯苓、生姜、陈皮等「六君子汤」或是「蔘苓白术散」等等；至于一般食材，田君昌建议多吃四神汤、薏米、山药、山苏、川七叶等。这些食材都有顾胃的果实，对体质寒冷的人有治疗作用。

　　如果你想解渴散热，你不必喝冷饮。冷饮只有口感一时无忧，但温饮与体内温度相似，才能真正解渴。

　　关于“长期饮用冷饮可能会导致水肿肥胖 “喝水会胖”这是正确的吗?”就为您介绍到这里了，有任何医美方面的疑问，可以继续关注本网站，也可点击在线咨询进行咨询。